Domowe sposoby na chrypkę

Chrypka, lekki stan podgorączkowy i męczący kaszel to pierwsze objawy przeziębienia. Zanim przeziębienie zamieni się w poważną infekcję możemy je zwalczyć stosując domowe sposoby. Chrypka jest najczęściej efektem wysuszenia błony śluzowej gardła. Dlatego jeśli męczy nas chrypka musimy dużo pić. W ciągu dnia należy wypijać od 2 do 3 l płynów. W tym okresie możemy pić niegazowaną wodę mineralną z dodatkiem kilku kropli soku z cytryny, herbatkę z czarnego bzu lub z kwiatu lipy. Chrypkę zwalczymy także pijąc ciepłe mleko z dodatkiem miodu. Niektórzy zalecają jeszcze dodatek niewielkiej ilości masła. Inną metodą na męczącą chrypkę i kaszel są płukanki. Gardło możemy płukać przegotowaną letnią wodą z dodatkiem łyżki soli kuchennej lub oczyszczonej sody. Gardło płuczemy przynajmniej co kilka godzin przez trzy dni. Z domowych sposobów na chrypkę warte polecenia są także inhalacje. Do ich przygotowania potrzebne są olejki eteryczne, najlepiej działa olejek z drzewa herbacianego, olejek sosnowy, cytrynowy lub eukaliptusowy.

Witaj na moim blogu! Jestem lekarzem w trakcie specjalizacji z pediatrii, bloga prowadze w formie pasji. Zamieszczam tutaj ciekawe informacje dotyczące zdrowego trybu życia i medycyny. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)