Czas decyzji

Kiedy stwierdzamy, że przyda nam sie dieta, najczęściej popełniamy podstawowy błąd – chcemy schudną, a więc uzyskać najszybsze efekty w jak najkrótszym czasie, najlepiej stosując ów „dietę” tylko przez jakiś czas. Decydujemy się więc na samodzielny (co niejednokrotnie kończy się fiaskiem) wybór sposób odchudzania, najczęściej stosując „dietę cud” – najgorsze, co może nas spotkać.

Tymczasem w rzeczywistości wystarczyłoby po prostu zmienić styl życia. To jednak bywa najtrudniejsze?

Witaj na moim blogu! Jestem lekarzem w trakcie specjalizacji z pediatrii, bloga prowadze w formie pasji. Zamieszczam tutaj ciekawe informacje dotyczące zdrowego trybu życia i medycyny. Zapraszam do czytania!

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: